Правила чата вацап

Правила чата, Задачи, Цели и пр.
_______
Правила чата

Это чат для людей, страдающих депрессией и подобными расстройствами напр. тревога, всд, паники и прочее…

Если у Вас нет и не было депрессии никогда, просим покинуть чат(чат для депрессивных людей)

Депрессия это такая же тяжелая болезнь как алкоголизм, наркомания и пр. К тому же это официально считается зависимостью. Лекарственное лечение остается в ответственности между Вами и Вашим врачом. И критике и осуждению не подвергается.

Среди членов АА и др. есть люди, у которых не было настоящей депрессии, но я точно знаю, что есть и те, у кого она была или есть и даже в тяжелой форме(в т.ч. поставлен диагноз у врача). И без специальной помощи им не обойтись. Будь то лекарственная или нелекарственная поддержка и терапия. Наш чат рад помочь таким людям

1. Мы поддерживаем, а не критикуем
2. Оскорбления и мат запрещены
3. Обратную связь даём, если просят и осторожно
4. Это чат, в котором мы делимся силами, опытом и надеждами, а не просто флудим. За пустой флуд, оффтопик(излишние сообщения не по теме, реклама… ) сначала делается предупреждения, если человек не понимает, то он удаляется из чата.
5. Только доброе и хорошее общение лечит.
6. Группы в скайпе проводятся, но пока нерегулярно. Но, планируется проводить их регулярно на подобие групп АА 12 шагов. Так же планируется прохождение по книге ДА «Депрессивные Анонимные 12 шагов» в малых группах, чтение нашей литературы, работа в парах.
7. В ближайшее время планируется: создание группы ВК и тп. И самое главное – распределение служений. В чате и группе есть те, кто несет служение. Просим с уважением относиться к таким людям. Только отдавая – мы получаем.
8. Запрещается находится в чате под воздействием веществ, изменяющих сознание. Это относится в первую очередь к товарищам из НА и ДА.
9. Запрещается оставлять ссылки на другие сообщества без разрешения администратора.
10. Запрещается назначать друг другу лекарства, “играть во врачей”.

Предлагаю придерживаться этих простых правил

_______________________

Что можно и нужно делать. Разрешается и приветствуется

1. Просить о помощи. По типу скорая помощь. Кому плохо пишите, откликнемся (напр. Пишите «С кем можно созвониться сейчас?» или пишите «С кем можно поговорить сейчас?» или пишите «Мне плохо. С кем можно созвониться сейчас?». Вполне вероятно, что кто-то сможет откликнуться, поговорить и помочь.
2. Задавать вопросы, на которые пока у Вас нет ответа. Возможно, кто-то это проходил и подскажет, поделится опытом.
3. Делиться позитивным решением проблем. Своим опытом!
4. Участвовать в совместных упражнениях по исцеление и предлагать свои.
5. Пока учимся продвигаться маленькими шагами т. н. “Бейби и степс”. Эта методика доказала свою эффективность среди депрессивных и не только.
_______________________

Тоже, но с форматированием для Вацапа

*Правила чата, Задачи, Цели и пр.*
_________________
*Правила чата*
*Это чат для людей, страдающих депрессией и подобными расстройствами напр. тревога, всд, паники и прочее…*

*Если у Вас нет и не было депрессии никогда, просим покинуть чат*

*Депрессия это такая же тяжелая болезнь как алкоголизм, наркомания и пр. К тому же это официально считается зависимостью.* Лекарственное лечение остается в ответственности между Вами и Вашим врачом. И критике и осуждению не подвергается.
_Среди членов АА и др. есть люди, у которых не было настоящей депрессии, но я точно знаю, что есть и те, у кого она была или есть и даже в тяжелой форме(в т.ч. поставлен диагноз у врача). И без специальной помощи им не обойтись. Будь то лекарственная или нелекарственная поддержка и терапия. Наш чат рад помочь таким людям_

*1.* *Мы поддерживаем, а не критикуем*
*2.* Оскорбления и мат запрещены
*3.* Обратную связь даём, если просят и осторожно
*4.* Это чат, в котором мы делимся силами, опытом и надеждами, а не просто флудим. За пустой флуд, оффтопик(“`излишние сообщения не по теме, реклама…“` ) сначала делается предупреждения, если человек не понимает, то он удаляется из чата.
*5.* *Только доброе и хорошее общение лечит.*
*6.* Группы в скайпе проводятся, но пока нерегулярно. Но, планируется проводить их регулярно на подобие групп АА 12 шагов. Так же планируется прохождение по книге ДА «Депрессивные Анонимные 12 шагов» в малых группах, чтение нашей литературы, работа в парах.
*7.* В ближайшее время планируется: создание группы ВК и тп. И самое главное – распределение служений. В чате и группе есть те, кто несет служение. Просим с уважением относиться к таким людям. Только отдавая – мы получаем.
*8.* Запрещается находится в чате под воздействием веществ, изменяющих сознание. Это относится в первую очередь к товарищам из НА и ДА.
*9.* Запрещается оставлять ссылки на другие сообщества без разрешения администратора.
*10.* Запрещается назначать друг другу лекарства, “играть во врачей”

*Предлагаю придерживаться этих простых правил*
_________________________________________________________________

*Что можно и нужно делать. Разрешается и приветствуется*
*1.* *Просить о помощи. По типу скорая помощь. Кому плохо пишите, откликнемся* (напр. Пишите «С кем можно созвониться сейчас?» или пишите «С кем можно поговорить сейчас?» или пишите «Мне плохо. С кем можно созвониться сейчас?». Вполне вероятно, что кто-то сможет откликнуться, поговорить и помочь.
*2.* Задавать вопросы, на которые пока у Вас нет ответа. Возможно, кто-то это проходил и подскажет, поделится опытом.
*3.* *Делиться позитивным решением проблем. Своим опытом!*
*4.* Участвовать в совместных упражнениях по исцеление и предлагать свои.
*5.* Пока учимся продвигаться маленькими шагами. Эта методика доказала свою эффективность среди депрессивных и не только.
_________________________________________________________________

Приглашение в чат Депрессивные Анонимные

*Для тех, кто страдает от сниженного настроения, депрессии, тревоги*
Временное объявление. В течении полу часа удалю
Ребята и Девчата ЛОЯЛЬНАЯ Группа в вацапе “Выход из депрессии” (“ДА Рассвет”) набирает обороты

Хорошее доброе общение. Выполнение заданий и упражнений на преодоление депрессии.
Планируется работа по 12 шагам, работа по Книге, создание групп выздоровления.
Проводятся группы в скайпе.
Наш сайт https://darassvet.ru


Присоединяйтесь в наш чат поддержки ВАЦАП
и приглашайте друзей по ссылке – darassvet.ru/vhod-v-chat-podderzhki-vacap1.html

****

Это работает!
Проверено!
Вирусов нет. ))